健康法・まとめ

介護職員の健康法をまとめてみました。

介護業務も記録は電子化されディスプレイを
見ることが多いと思います。
こちらを参考にしていただいて目の疲れを癒やしてください。

健康法・１

私の瞑想法の具体例

ストレス解消にはこちらを参考にしていただければと
思います。

ストレス解消法・瞑想法

チャットGPTで調べたマインドフルネス

私の瞑想グッズ

瞑想の歴史と種類

このサイトは介護について
あらゆる側面から
利用者さん介護職員にやさしい介護基本技術を
皆さんと考えていきたいと思います。

素晴らしい日本人の文化

の精神で何でもありでいきたいと思います。